Torsdag 30.03.17 arrangerte Moo Duk Kwan Ålesund gratis selvforsvarskurs for årets russejenter i Sykkylven. Det kom deltakere fra både Sykkylven, Stranda og Borgund (Ålesund).
Dette var jentene som deltok på årets gratis russekurs. De representerte Stranda, Sykkylven og Borgund videregående skoler.
Instruktører ved kurset var Grandmaster Bjørnar Thomassen og Master Alf-Henning Bergmann.
Instruktører ved kurset var Grandmaster Bjørnar Thomassen og Master Alf-Henning Bergmann.